美しさ
新しい眉毛のトレンド：ふわふわソープブロウ
眉毛は時代とともに多くのトレンドを経験してきました。30年代の細く描かれた眉から、リリー・コリンズ風のふさふさで表情豊かな眉まで。 昨年も新しいトレンドが現れました―いわゆるフラッフィーソープブロウです。これは自然なルックで、ピンセットは引き出しにしまったままで大丈夫です。眉毛は自然に伸ばし、切ったり抜いたりしません。これは私たちにとって良いサインです―手間が少なく、眉毛を伸ばすことができます。わずかなステップでフラッフィーソープブロウに到達できます。 1. まず最初に、ブラシで眉毛を均一に上向きにとかし、眉毛の隙間を見えるようにします。 2. 次に、お好みのアイブロウペンシルやアイブロウジェルを使い、もしあれば大きな隙間を埋めて、眉毛を均一に見せます。 3. 最後で最も重要なステップには、今話題の製品、Brow Soapが必要です。これは眉毛を固定し、正しい形を保ちます。使う前にブラシをフィキシングスプレーやフェイシャルミストで湿らせることが重要で、そうすることでソープがブラシにしっかり付着します。その後、眉毛を希望の形にブラッシングすれば、フラッフィーソープアイブロウの完成です。 Soap Browsに慣れるための良い方法は、 BrowlyのBrow Soap Setを使うことです。これには、眉毛を固定するためのフェイスミスト、ソープ（石鹸）、そして塗布用のブラシが含まれており、人気のふわふわSoap Eyebrowルックに必要なすべてが揃っています。
新しい眉毛のトレンド：ふわふわソープブロウ
眉毛は時代とともに多くのトレンドを経験してきました。30年代の細く描かれた眉から、リリー・コリンズ風のふさふさで表情豊かな眉まで。 昨年も新しいトレンドが現れました―いわゆるフラッフィーソープブロウです。これは自然なルックで、ピンセットは引き出しにしまったままで大丈夫です。眉毛は自然に伸ばし、切ったり抜いたりしません。これは私たちにとって良いサインです―手間が少なく、眉毛を伸ばすことができます。わずかなステップでフラッフィーソープブロウに到達できます。 1. まず最初に、ブラシで眉毛を均一に上向きにとかし、眉毛の隙間を見えるようにします。 2. 次に、お好みのアイブロウペンシルやアイブロウジェルを使い、もしあれば大きな隙間を埋めて、眉毛を均一に見せます。 3. 最後で最も重要なステップには、今話題の製品、Brow Soapが必要です。これは眉毛を固定し、正しい形を保ちます。使う前にブラシをフィキシングスプレーやフェイシャルミストで湿らせることが重要で、そうすることでソープがブラシにしっかり付着します。その後、眉毛を希望の形にブラッシングすれば、フラッフィーソープアイブロウの完成です。 Soap Browsに慣れるための良い方法は、 BrowlyのBrow Soap Setを使うことです。これには、眉毛を固定するためのフェイスミスト、ソープ（石鹸）、そして塗布用のブラシが含まれており、人気のふわふわSoap Eyebrowルックに必要なすべてが揃っています。
グアシャについて知っておくべきすべてのこと
© Mount Lai 東洋の古い伝統が再び蘇ります。なぜグアシャが今やビューティーツールの人気者になっているのかをお伝えします。 グアシャとは何ですか？ グアシャは手のひら大の翡翠や水晶の石です。伝統中国医学に由来し、顔や体のマッサージに使われます。正しい技術で使用すると、グアシャマッサージはリンパ節のリンパの流れを促進します。このリンパドレナージュにより、毒素の排出が早まり、血行が促進され、むくみが軽減され、肌に必要な栄養が行き渡ります。 結果として、自然で健康的な輝きが生まれます。 お顔が再び血色よくフレッシュに見えます。さらに、グアシャストーンの使用はコラーゲン生成を促進します。この重要な体内成分が肌の弾力を保ち、若々しい見た目をもたらします。 だからこそ、アジア発のビューティートレンドがすでにハリウッドを席巻しているのも不思議ではありません。 なぜグアシャが必要なのですか？ 血流とリンパ節を刺激します 筋肉の緊張をほぐします むくみを和らげます コラーゲン生成の促進 スキンケア製品の吸収をサポートします 疲れた肌に新鮮な輝きを与え、リフレッシュ効果をもたらします 細かいしわの形成を防ぎます アンチエイジング：定期的な使用で小じわを減らし、顔の筋肉を鍛えると言われています 頭痛対策：頭や顔に当てて軽くマッサージすると頭痛を和らげることができます グアシャの正しい使い方は？ 最も重要なこと：グアシャが効果を発揮するには、顔のリンパの流れに沿って動かす必要があります。つまり、グアシャは顔の特定の方向にのみ動かすべきです。下から上へ、中央から外側へです。 出典：Douglas.de 肌をこすったり強く押したりしないでください。優しく撫でるように動かし、引っ張らないでください。多くのインフルエンサーやチュートリアルで誤って見られる動きは、しわを促進するので逆効果です！ フェイスオイルで仕上げます。数滴を顔に塗って始めましょう。その後、石をしっかりと洗浄するのを忘れないでください。 今、あなたは正当にこう思うかもしれません。Who has time for that? しかし、朝か夜に2〜3分のマッサージで違いが見られます。そして信じてください、リラックス効果もあります。特に首のこりがある場合、グアシャの首マッサージは夢のようです—特にペパーミントオイルと組み合わせると効果的です。 ヒント： 特にフレッシュな効果を保つために、グアシャを冷蔵庫で保管しましょう！ 私のグアシャはどこで見つけられますか？私たちのショッピングお気に入り：...
グアシャについて知っておくべきすべてのこと
© Mount Lai 東洋の古い伝統が再び蘇ります。なぜグアシャが今やビューティーツールの人気者になっているのかをお伝えします。 グアシャとは何ですか？ グアシャは手のひら大の翡翠や水晶の石です。伝統中国医学に由来し、顔や体のマッサージに使われます。正しい技術で使用すると、グアシャマッサージはリンパ節のリンパの流れを促進します。このリンパドレナージュにより、毒素の排出が早まり、血行が促進され、むくみが軽減され、肌に必要な栄養が行き渡ります。 結果として、自然で健康的な輝きが生まれます。 お顔が再び血色よくフレッシュに見えます。さらに、グアシャストーンの使用はコラーゲン生成を促進します。この重要な体内成分が肌の弾力を保ち、若々しい見た目をもたらします。 だからこそ、アジア発のビューティートレンドがすでにハリウッドを席巻しているのも不思議ではありません。 なぜグアシャが必要なのですか？ 血流とリンパ節を刺激します 筋肉の緊張をほぐします むくみを和らげます コラーゲン生成の促進 スキンケア製品の吸収をサポートします 疲れた肌に新鮮な輝きを与え、リフレッシュ効果をもたらします 細かいしわの形成を防ぎます アンチエイジング：定期的な使用で小じわを減らし、顔の筋肉を鍛えると言われています 頭痛対策：頭や顔に当てて軽くマッサージすると頭痛を和らげることができます グアシャの正しい使い方は？ 最も重要なこと：グアシャが効果を発揮するには、顔のリンパの流れに沿って動かす必要があります。つまり、グアシャは顔の特定の方向にのみ動かすべきです。下から上へ、中央から外側へです。 出典：Douglas.de 肌をこすったり強く押したりしないでください。優しく撫でるように動かし、引っ張らないでください。多くのインフルエンサーやチュートリアルで誤って見られる動きは、しわを促進するので逆効果です！ フェイスオイルで仕上げます。数滴を顔に塗って始めましょう。その後、石をしっかりと洗浄するのを忘れないでください。 今、あなたは正当にこう思うかもしれません。Who has time for that? しかし、朝か夜に2〜3分のマッサージで違いが見られます。そして信じてください、リラックス効果もあります。特に首のこりがある場合、グアシャの首マッサージは夢のようです—特にペパーミントオイルと組み合わせると効果的です。 ヒント： 特にフレッシュな効果を保つために、グアシャを冷蔵庫で保管しましょう！ 私のグアシャはどこで見つけられますか？私たちのショッピングお気に入り：...
セルフタンニング特集：完璧な日焼けのコツ
冬の季節は終わりに近づき、太陽がようやく頻繁に顔を出し、春への期待が高まっています。私たちの肌は何ヶ月も厚手のウールのセーターの下に隠れていたため、夏の日焼けはすっかり色あせてしまいました。害のあるUV放射線なしでこの日焼けを取り戻したいなら、ぜひセルフタンナーに挑戦してみてください！ 多くの人にとってこの言葉はオレンジ色の肌やシミのイメージを呼び起こしますが、そんなことはありません！私たちは誤解を解き、どのようなヒントやセルフタンナーで自宅で完璧な日焼け肌を手に入れられるかをお見せします。 ムラのない日焼けのためのステップバイステップガイド： 1. 夜にセルフタンナーを塗る セルフタンナーは通常6～8時間かけて効果を発揮します。だから夜に塗って一晩中浸透させるのが最も理にかなっています。翌朝に余分なものを洗い流すと、自然で美しい日焼けが残ります。 2. 事前に肌をピーリングする 肌を本当にムラなく日焼けさせるためには、事前に古い角質を取り除くことが重要です。これはドライブラッシングやシャワー中のピーリングで最も効果的に行えます。 3. 乾燥部分にクリームを塗る 肘、かかと、膝、手の甲など非常に乾燥しやすい部分は必ず事前にクリームを塗ってください。そうしないと乾燥部分が濃く変色してしまいます。 4. アプリケーターグローブでブロンズムースを塗る ブロンズムースを塗る際は必ずグローブアプリケーターを使ってください。多くのセルフタンナーブランドでは、ムラなく仕上げるためにこれがセットで販売されています。 5. 顔用の別のセルフタンナーを使う ここでは必ず顔用の特別なセルフタンナーを使い、顔にブロンズムースを使わないでください（経験から言っています）。最も効果的なのはセルフタンナーのセラムやドロップで、2～3滴を顔用クリームに混ぜて手で顔に塗ります。その後手を洗い、眉毛は乾いたコットンパッドで拭いてオレンジ色に変色しないようにします。 6. 手と足のセルフタンナーをブラシでぼかす 最後に手と足の出番です：これが最難関です。正直に言うと、これらの部分は変色しやすいため最も難しい場所です。そうならないように、ここでは清潔なメイクアップブラシやカブキブラシでセルフタンナーを塗り、ぼかすことを強くお勧めします。これで指や足の指の間のすべての部分に届き、均一な日焼けが実現できます。 7. その後は肌に水をつけないでください とても重要な注意点：セルフタンナーを一度手や全身に塗ったら、これ以降は肌に水が触れてはいけません。だからこそ、歯磨きや手洗い、体が水に触れる他のことはすべて事前に済ませてください。水はここから6時間禁止です。そうしないとセルフタンナーがすぐに落ちてしまい、見た目が悪いシミができてしまいます。 8. 暗くてゆったりした服を着る セルフタンニングがソファやベッドに色移りしないように、必ず暗くてゆったりした服に着替えましょう。残った跡は服から簡単に洗い落とせます。翌朝シャワーで製品を洗い流すと、自然で均一、シミのない日焼け肌が残ります。 最高のセルフタンニング製品： 体用： 私は何年もさまざまなセルフタンニング製品を試してきましたが、いつもブロンズムースが最良の選択だと結論づけています。特に St. Tropez とSt. Moritzのブロンズムースを特に愛用しており、どちらも素晴らしく、私の意見では価格だけが違います。できれば アプリケーターグローブ も一緒に注文するのがベストです。 ...
セルフタンニング特集：完璧な日焼けのコツ
冬の季節は終わりに近づき、太陽がようやく頻繁に顔を出し、春への期待が高まっています。私たちの肌は何ヶ月も厚手のウールのセーターの下に隠れていたため、夏の日焼けはすっかり色あせてしまいました。害のあるUV放射線なしでこの日焼けを取り戻したいなら、ぜひセルフタンナーに挑戦してみてください！ 多くの人にとってこの言葉はオレンジ色の肌やシミのイメージを呼び起こしますが、そんなことはありません！私たちは誤解を解き、どのようなヒントやセルフタンナーで自宅で完璧な日焼け肌を手に入れられるかをお見せします。 ムラのない日焼けのためのステップバイステップガイド： 1. 夜にセルフタンナーを塗る セルフタンナーは通常6～8時間かけて効果を発揮します。だから夜に塗って一晩中浸透させるのが最も理にかなっています。翌朝に余分なものを洗い流すと、自然で美しい日焼けが残ります。 2. 事前に肌をピーリングする 肌を本当にムラなく日焼けさせるためには、事前に古い角質を取り除くことが重要です。これはドライブラッシングやシャワー中のピーリングで最も効果的に行えます。 3. 乾燥部分にクリームを塗る 肘、かかと、膝、手の甲など非常に乾燥しやすい部分は必ず事前にクリームを塗ってください。そうしないと乾燥部分が濃く変色してしまいます。 4. アプリケーターグローブでブロンズムースを塗る ブロンズムースを塗る際は必ずグローブアプリケーターを使ってください。多くのセルフタンナーブランドでは、ムラなく仕上げるためにこれがセットで販売されています。 5. 顔用の別のセルフタンナーを使う ここでは必ず顔用の特別なセルフタンナーを使い、顔にブロンズムースを使わないでください（経験から言っています）。最も効果的なのはセルフタンナーのセラムやドロップで、2～3滴を顔用クリームに混ぜて手で顔に塗ります。その後手を洗い、眉毛は乾いたコットンパッドで拭いてオレンジ色に変色しないようにします。 6. 手と足のセルフタンナーをブラシでぼかす 最後に手と足の出番です：これが最難関です。正直に言うと、これらの部分は変色しやすいため最も難しい場所です。そうならないように、ここでは清潔なメイクアップブラシやカブキブラシでセルフタンナーを塗り、ぼかすことを強くお勧めします。これで指や足の指の間のすべての部分に届き、均一な日焼けが実現できます。 7. その後は肌に水をつけないでください とても重要な注意点：セルフタンナーを一度手や全身に塗ったら、これ以降は肌に水が触れてはいけません。だからこそ、歯磨きや手洗い、体が水に触れる他のことはすべて事前に済ませてください。水はここから6時間禁止です。そうしないとセルフタンナーがすぐに落ちてしまい、見た目が悪いシミができてしまいます。 8. 暗くてゆったりした服を着る セルフタンニングがソファやベッドに色移りしないように、必ず暗くてゆったりした服に着替えましょう。残った跡は服から簡単に洗い落とせます。翌朝シャワーで製品を洗い流すと、自然で均一、シミのない日焼け肌が残ります。 最高のセルフタンニング製品： 体用： 私は何年もさまざまなセルフタンニング製品を試してきましたが、いつもブロンズムースが最良の選択だと結論づけています。特に St. Tropez とSt. Moritzのブロンズムースを特に愛用しており、どちらも素晴らしく、私の意見では価格だけが違います。できれば アプリケーターグローブ も一緒に注文するのがベストです。 ...
ハリウッド発トレンドワークアウト：メガフォーマーピラティス
さて、新年のスポーツ目標はいかがですか？1月の最初の週が過ぎ、多くの人が2022年を新たな決意とともにスタートさせましたが、正直なところ、その多くは遅かれ早かれ忘れ去られてしまいます。今回はそうならないように、新しくて刺激的で、クリスマスの余分な体重を落とし、何よりも楽しく続けられるワークアウトが必要です！ これに勝るものはありません：メガフォーマーピラティス。 ピラティスは誰もが知っています。しかし、メガフォーマーでのピラティスとは？多くの人には体操や全国中学生体育大会のように聞こえるかもしれませんが、これはハリウッド発のトレンドワークアウトで、そりのような機器・メガフォーマーを使った全身を鍛える集中的なトレーニングです。メーガン・マークル、クロエ・カーダシアン、トニ・ガーンなどのスターやトップモデルたちは何年もこのワークアウトを愛用しており、筋肉の伸ばしと引き締めに重点を置いています。3年間のトレーニングを経て、私はこのブームには本当に理由があると言わざるを得ません！ メガフォーマーピラティスとは何ですか？ ワークアウトの中心にあるのはメガフォーマーで、すべてのエクササイズはここで行われます。基本的にこのフィットネス機器は、前後に固定された2つのプラットフォームと、中央にある動くプラットフォームで構成されており、ワークアウト中に「プランク」や「ランジ」などのエクササイズを通じて動かします。バネによって抵抗が生まれ、筋肉がしっかりと働くようになります。そのため、追加の重りは必要なく、自分の体重とバネの抵抗だけで十分に汗をかくことができます。時には抵抗が非常に強くなり、全身が燃えるように感じたり震えたりしますが、その燃焼感は価値があります！「ステロイド入りピラティス」と言われるのも納得です。ここでその理由がわかります。 ©BodyMethod なぜこれほど効果的なのでしょうか？ このワークアウトが特に効果的なのは、クラシックなピラティスの動きに、メガフォーマーを使った筋力、持久力、ストレッチのエクササイズが組み合わされているからです。55分間の休憩なしのワークアウトでしっかり汗をかき、心拍数が持続的に高い状態を保ちます。エクササイズは複数の筋肉群をターゲットにしており、全身を集中的に鍛えられます。脚やお尻から腹部や背中、腕まで本当にすべてが鍛えられます。特に重要なコアは、動くプラットフォーム上でバランスを取り続けることでさらに強化され、深層筋も鍛えられます。 もう一つの嬉しい効果は、筋肉のストレッチを目的としたエクササイズで柔軟性も向上し、まるで体が引き伸ばされているかのように感じることです。それだけでなく、エクササイズは意識的に4カウントでゆっくり行われるため、全身がしっかりと燃えているのを感じられます！ はい、認めます：時には苦行のように感じることもありますが、達成感というあの「終わった後の感覚」がすべてを報いてくれます！肋骨の間など、筋肉があることすら知らなかった場所に筋肉痛が来ることも覚悟してください。しかし、ワークアウトの進歩をすぐに感じることで、より健康で強くなった気がし、それが継続のモチベーションになります。体調が良くなるだけでなく、見た目にもすぐに違いが現れます。結果は引き締まりつつも過度に筋肉質ではない、定義された体型です。だからこそ、このワークアウトは特に女性にとってお気に入りのトレーニングとなっています（もちろん男性にも侮れません）！ ©BodyMethod メガフォーマーピラティスはどこで体験できますか？ もし今やる気が出ているなら、以下の場所でぜひワークアウトを試してみてください！ほとんどのスタジオが新規顧客向けのスペシャルを提供していますので、自分で確かめてみてください： ハンブルク： Body Method、新規顧客スペシャル：2回の体験レッスンが30€ ミュンヘン: Studio Lagree, 体験レッスン：17€ ベルリン: REALZ, 新規顧客スペシャル：3回の体験レッスンで49€ デュッセルドルフ: PilatesZeit Studios, 体験レッスン：20€ ケルン: Pilates Cologne...
ハリウッド発トレンドワークアウト：メガフォーマーピラティス
さて、新年のスポーツ目標はいかがですか？1月の最初の週が過ぎ、多くの人が2022年を新たな決意とともにスタートさせましたが、正直なところ、その多くは遅かれ早かれ忘れ去られてしまいます。今回はそうならないように、新しくて刺激的で、クリスマスの余分な体重を落とし、何よりも楽しく続けられるワークアウトが必要です！ これに勝るものはありません：メガフォーマーピラティス。 ピラティスは誰もが知っています。しかし、メガフォーマーでのピラティスとは？多くの人には体操や全国中学生体育大会のように聞こえるかもしれませんが、これはハリウッド発のトレンドワークアウトで、そりのような機器・メガフォーマーを使った全身を鍛える集中的なトレーニングです。メーガン・マークル、クロエ・カーダシアン、トニ・ガーンなどのスターやトップモデルたちは何年もこのワークアウトを愛用しており、筋肉の伸ばしと引き締めに重点を置いています。3年間のトレーニングを経て、私はこのブームには本当に理由があると言わざるを得ません！ メガフォーマーピラティスとは何ですか？ ワークアウトの中心にあるのはメガフォーマーで、すべてのエクササイズはここで行われます。基本的にこのフィットネス機器は、前後に固定された2つのプラットフォームと、中央にある動くプラットフォームで構成されており、ワークアウト中に「プランク」や「ランジ」などのエクササイズを通じて動かします。バネによって抵抗が生まれ、筋肉がしっかりと働くようになります。そのため、追加の重りは必要なく、自分の体重とバネの抵抗だけで十分に汗をかくことができます。時には抵抗が非常に強くなり、全身が燃えるように感じたり震えたりしますが、その燃焼感は価値があります！「ステロイド入りピラティス」と言われるのも納得です。ここでその理由がわかります。 ©BodyMethod なぜこれほど効果的なのでしょうか？ このワークアウトが特に効果的なのは、クラシックなピラティスの動きに、メガフォーマーを使った筋力、持久力、ストレッチのエクササイズが組み合わされているからです。55分間の休憩なしのワークアウトでしっかり汗をかき、心拍数が持続的に高い状態を保ちます。エクササイズは複数の筋肉群をターゲットにしており、全身を集中的に鍛えられます。脚やお尻から腹部や背中、腕まで本当にすべてが鍛えられます。特に重要なコアは、動くプラットフォーム上でバランスを取り続けることでさらに強化され、深層筋も鍛えられます。 もう一つの嬉しい効果は、筋肉のストレッチを目的としたエクササイズで柔軟性も向上し、まるで体が引き伸ばされているかのように感じることです。それだけでなく、エクササイズは意識的に4カウントでゆっくり行われるため、全身がしっかりと燃えているのを感じられます！ はい、認めます：時には苦行のように感じることもありますが、達成感というあの「終わった後の感覚」がすべてを報いてくれます！肋骨の間など、筋肉があることすら知らなかった場所に筋肉痛が来ることも覚悟してください。しかし、ワークアウトの進歩をすぐに感じることで、より健康で強くなった気がし、それが継続のモチベーションになります。体調が良くなるだけでなく、見た目にもすぐに違いが現れます。結果は引き締まりつつも過度に筋肉質ではない、定義された体型です。だからこそ、このワークアウトは特に女性にとってお気に入りのトレーニングとなっています（もちろん男性にも侮れません）！ ©BodyMethod メガフォーマーピラティスはどこで体験できますか？ もし今やる気が出ているなら、以下の場所でぜひワークアウトを試してみてください！ほとんどのスタジオが新規顧客向けのスペシャルを提供していますので、自分で確かめてみてください： ハンブルク： Body Method、新規顧客スペシャル：2回の体験レッスンが30€ ミュンヘン: Studio Lagree, 体験レッスン：17€ ベルリン: REALZ, 新規顧客スペシャル：3回の体験レッスンで49€ デュッセルドルフ: PilatesZeit Studios, 体験レッスン：20€ ケルン: Pilates Cologne...
美容トレンド：太い眉毛
はっきりした眉はフレッシュな印象を与え、顔に表情を豊かにし、目元をより生き生きと輝かせます。では、どうすれば眉をよりふっくらとはっきり見せられるでしょうか？印象的な眉を作るためのトップ3のヒントを教えますので、簡単にスタイルを真似できます！ 90年代の細く抜いた眉を覚えていますか？当時は大流行でしたが、今では昔の細い眉の写真を見ると驚いてしまいます。現在は、はっきりとしたふっくらした眉が再び「流行中」です。正直なところ、このトレンドは全く新しいものではありません。英国のトップモデル、カーラ・デルヴィーニュの時代以降、特徴的でふさふさした眉が再び大流行しています。 では、どうすれば眉をよりふさふさで際立たせて見せられるでしょうか？印象的な眉を作るためのトップ3のヒントを教えますので、簡単にスタイルを真似できます。 1. 眉リフティング "最も簡単にふっくらとした眉毛を素早く得る方法は、"ブロウリフティング"です。このトリートメントは特に今年ドイツで定着しました。"リフト"という名前はボトックスと関係があるように思われがちですが、それは誤解です！いわゆる"ブロウリフト"または眉毛ラミネーションは、美容サロンで行われるビューティートリートメントで、眉毛の毛を上向きにとかして固定し、特に表情豊かでボリュームのあるルックを作り出し、眉毛がリフトアップされたように見せます。" 眉毛は、毛の構造を変えて一方向にとかすことができる化学的な染料で処理されます。その後、"ラミネーション"の第二段階で眉毛を希望の形に整え、最後に染色とトリミングが行われます。結果は一目瞭然です：リフトアップされたふわふわの眉毛が約3〜6週間自然に上向きに整ったままになります。つまり、朝の眉ジェルや面倒な形作りはもう不要です - まるで起きたままの状態のように ;) このトリートメントはご自身で試すこともでき、多くの専門のブロウバーで予約が可能です： ハンブルク: Brows by Thia ベルリン: Augenbrauen Design ミュンヘン、デュッセルドルフ、ベルリン: The Browery 2. なぞって濃くする ブロウリフティングに挑戦したくない場合は、メイクアップで補助する方法があります。特に人気なのはアイブロウペンシルです。私のお気に入りはBobbi Brownです。もちろん、代わりにブロウマスカラを使うこともできます。これは特別なジェルエキスで眉の形を固定するだけでなく、 Charlotte Tilburyのような色素粒子を放出します！私はこれに絶対の信頼を置いています！また、パウダーで眉を描き足す方法もあります。私は Anastasia Beverly Hills のポマードが素晴らしいと思います：ブラシで簡単に塗れて、眉の隙間を埋めることができ、すぐに濃く見える眉に仕上がります。さらに Benefit の透明ジェルで固定すれば、自然なビッグブロウルックの完成です！ 3. 成長促進＆ケア :...
美容トレンド：太い眉毛
はっきりした眉はフレッシュな印象を与え、顔に表情を豊かにし、目元をより生き生きと輝かせます。では、どうすれば眉をよりふっくらとはっきり見せられるでしょうか？印象的な眉を作るためのトップ3のヒントを教えますので、簡単にスタイルを真似できます！ 90年代の細く抜いた眉を覚えていますか？当時は大流行でしたが、今では昔の細い眉の写真を見ると驚いてしまいます。現在は、はっきりとしたふっくらした眉が再び「流行中」です。正直なところ、このトレンドは全く新しいものではありません。英国のトップモデル、カーラ・デルヴィーニュの時代以降、特徴的でふさふさした眉が再び大流行しています。 では、どうすれば眉をよりふさふさで際立たせて見せられるでしょうか？印象的な眉を作るためのトップ3のヒントを教えますので、簡単にスタイルを真似できます。 1. 眉リフティング "最も簡単にふっくらとした眉毛を素早く得る方法は、"ブロウリフティング"です。このトリートメントは特に今年ドイツで定着しました。"リフト"という名前はボトックスと関係があるように思われがちですが、それは誤解です！いわゆる"ブロウリフト"または眉毛ラミネーションは、美容サロンで行われるビューティートリートメントで、眉毛の毛を上向きにとかして固定し、特に表情豊かでボリュームのあるルックを作り出し、眉毛がリフトアップされたように見せます。" 眉毛は、毛の構造を変えて一方向にとかすことができる化学的な染料で処理されます。その後、"ラミネーション"の第二段階で眉毛を希望の形に整え、最後に染色とトリミングが行われます。結果は一目瞭然です：リフトアップされたふわふわの眉毛が約3〜6週間自然に上向きに整ったままになります。つまり、朝の眉ジェルや面倒な形作りはもう不要です - まるで起きたままの状態のように ;) このトリートメントはご自身で試すこともでき、多くの専門のブロウバーで予約が可能です： ハンブルク: Brows by Thia ベルリン: Augenbrauen Design ミュンヘン、デュッセルドルフ、ベルリン: The Browery 2. なぞって濃くする ブロウリフティングに挑戦したくない場合は、メイクアップで補助する方法があります。特に人気なのはアイブロウペンシルです。私のお気に入りはBobbi Brownです。もちろん、代わりにブロウマスカラを使うこともできます。これは特別なジェルエキスで眉の形を固定するだけでなく、 Charlotte Tilburyのような色素粒子を放出します！私はこれに絶対の信頼を置いています！また、パウダーで眉を描き足す方法もあります。私は Anastasia Beverly Hills のポマードが素晴らしいと思います：ブラシで簡単に塗れて、眉の隙間を埋めることができ、すぐに濃く見える眉に仕上がります。さらに Benefit の透明ジェルで固定すれば、自然なビッグブロウルックの完成です！ 3. 成長促進＆ケア :...
ウェルネストレンド：赤外線サウナ
葉が色づき始め、最初の栗が私のRadiance Barへの道を彩ります。これが秋の心地よい一面です。やがて雨が降り始め、風があらゆる方向から顔に吹きつけてきます。あと数メートルで、私は一瞬だけ秋から逃れられます。私の目的地は赤外線サウナのスタジオです。こんな悪天候の日には、ウェルネスのオアシスが特に魅力的です。だから今日は、ハンブルクで私のお気に入りのウェルネスとリラクゼーションの場所をご紹介します： Radiance Bar。 アメリカ発のビューティートレンドがついにドイツにも定着しました。私は2018年にニューヨークで赤外線サウナの話を聞き、そのすぐ後にIMD Beauty Spaで初めて赤外線サウナを体験しました。すぐに感動し、2019年にRadiance Bar Hamburgがドイツ初の赤外線サウナスタジオとしてオープンすると聞いてさらに楽しみにしました。アルスター湖のすぐそば、ウィンターフーデにスタジオがあります。赤外線サウナのキャビンはそれぞれ4つの個室にあり、プライベートに一人で、または友人と一緒に静かに利用できます。さらにRadiance Barには小さなカフェとショップ、シャワー付きのバスルーム、そして最近ではリンパドレナージブーツもあり、スタジオはウェルネステンプルとして完璧に整っています。サウナキャビンはすべて赤外線パネルを備え、近赤外線、中赤外線、遠赤外線の全スペクトルを含んでいます。熱は皮膚の下に届く赤外線によって生み出され、体の内部から温めます。専門用語では「深部加温」と呼ばれます。 オーブンのような熱さではなく、心地よい温かさ しかし、赤外線サウナの特別な点は何で、伝統的なサウナとの違いはどこにあるのでしょうか？赤外線サウナに入ったことがある人は—スキー旅行で知っている人もいます—知っているでしょう：赤外線サウナは伝統的なフィンランド式サウナほど熱くありません。赤外線サウナの温度は平均40〜65°Cですが、伝統的なサウナは最大105°Cにもなり、キャビン内の空気を温めて体を汗をかかせます—これは多くの人にとってストレスになることもあります。しかし赤外線サウナは異なります：閉じたキャビン内の空気を温める代わりに、赤外線放射が体の内部から直接温めます。赤外線は皮膚の深くまで浸透し、暖かく快適な感覚を生み出します。伝統的なサウナが複数回の短い入浴を推奨するのに対し、赤外線サウナでは約30分間連続してキャビンに滞在できます。Radiance Barでは30分または50分のセッションでキャビンを予約できます。 最初の10分間はあまり感じませんが、その後本格的に始まります！普通のサウナよりもずっと汗をかきます。そしてこれが赤外線サウナの独自の特徴です：汗をたくさんかき、血行促進とデトックスを積極的に促します。熱さも快適で、キャビン内の温度は自分で調節でき、好みに合わせて低くしたり高くしたりできます。さらに、サウナの赤い光はとてもリラックス効果があります。加えて、自分の好きなリラックス音楽を聴くこともできます（キャビンにはBluetoothで携帯と接続できるスピーカーが装備されています）ので、まさに天国にいるような気分になります—少なくとも私にはそうです！ なぜ赤外線サウナにはこれほど多くの利点があるのか： サウナが健康に良いことは、古代ローマ人も知っていました。赤外線放射もいくつかの健康上の利点をもたらします。発汗によって体内の毒素の排出が促進され、内側からの浄化プロセスが始まります。特に肌の問題を抱える人々にとっては恩恵が大きいです。サウナ後に座っていたタオルに、汗とともに排出された毒素の黒い小さな斑点が見られることもあります！ しかし、定期的に使用することで肌の状態が改善されるだけではありません。血行が実証的に改善されるため、傷ついた筋肉がより早く治癒し、こりが解消されます。これは特にスポーツ選手にとって回復手段として非常に有効です。また、ストレスが軽減され、積極的にリラクゼーションに寄与することは言うまでもありません。効果は持続的で、穏やかで快適な睡眠を保証します。 すべての利点を一目で 解毒 ストレス解消＆リラクゼーション より良い睡眠 肌の浄化 血行促進 筋肉の再生＆こりや筋肉痛の緩和 免疫システムの強化 コラーゲン生成の促進 体重減少 もし皆さんも自分にご褒美をあげて赤外線サウナを試してみたいと思ったら、ぜひ Radiance Bar に足を運んでみてください。特に新規のお客様に魅力的なのは、59ユーロで7日間にわたり5回の30分セッションを予約できる初心者向けウィークパスです。その他にも30分または50分の単発セッションや各種メンバーシップの予約も可能です。陰性のコロナ検査証明書、ワクチン接種証明書、または回復証明書以外は持参するものはありません。タオル、バスローブ、シャンプー、ボディソープ、ドライヤーはスタジオで用意されています。料金や条件の詳細は ウェブサイトまたは Instagramでご確認ください。 ミュンヘンに2つ目のスタジオが計画中で、多くのサウナランドや温泉でも赤外線サウナキャビンがすでに提供されています。ぜひ問い合わせて試してみてください！...
ウェルネストレンド：赤外線サウナ
葉が色づき始め、最初の栗が私のRadiance Barへの道を彩ります。これが秋の心地よい一面です。やがて雨が降り始め、風があらゆる方向から顔に吹きつけてきます。あと数メートルで、私は一瞬だけ秋から逃れられます。私の目的地は赤外線サウナのスタジオです。こんな悪天候の日には、ウェルネスのオアシスが特に魅力的です。だから今日は、ハンブルクで私のお気に入りのウェルネスとリラクゼーションの場所をご紹介します： Radiance Bar。 アメリカ発のビューティートレンドがついにドイツにも定着しました。私は2018年にニューヨークで赤外線サウナの話を聞き、そのすぐ後にIMD Beauty Spaで初めて赤外線サウナを体験しました。すぐに感動し、2019年にRadiance Bar Hamburgがドイツ初の赤外線サウナスタジオとしてオープンすると聞いてさらに楽しみにしました。アルスター湖のすぐそば、ウィンターフーデにスタジオがあります。赤外線サウナのキャビンはそれぞれ4つの個室にあり、プライベートに一人で、または友人と一緒に静かに利用できます。さらにRadiance Barには小さなカフェとショップ、シャワー付きのバスルーム、そして最近ではリンパドレナージブーツもあり、スタジオはウェルネステンプルとして完璧に整っています。サウナキャビンはすべて赤外線パネルを備え、近赤外線、中赤外線、遠赤外線の全スペクトルを含んでいます。熱は皮膚の下に届く赤外線によって生み出され、体の内部から温めます。専門用語では「深部加温」と呼ばれます。 オーブンのような熱さではなく、心地よい温かさ しかし、赤外線サウナの特別な点は何で、伝統的なサウナとの違いはどこにあるのでしょうか？赤外線サウナに入ったことがある人は—スキー旅行で知っている人もいます—知っているでしょう：赤外線サウナは伝統的なフィンランド式サウナほど熱くありません。赤外線サウナの温度は平均40〜65°Cですが、伝統的なサウナは最大105°Cにもなり、キャビン内の空気を温めて体を汗をかかせます—これは多くの人にとってストレスになることもあります。しかし赤外線サウナは異なります：閉じたキャビン内の空気を温める代わりに、赤外線放射が体の内部から直接温めます。赤外線は皮膚の深くまで浸透し、暖かく快適な感覚を生み出します。伝統的なサウナが複数回の短い入浴を推奨するのに対し、赤外線サウナでは約30分間連続してキャビンに滞在できます。Radiance Barでは30分または50分のセッションでキャビンを予約できます。 最初の10分間はあまり感じませんが、その後本格的に始まります！普通のサウナよりもずっと汗をかきます。そしてこれが赤外線サウナの独自の特徴です：汗をたくさんかき、血行促進とデトックスを積極的に促します。熱さも快適で、キャビン内の温度は自分で調節でき、好みに合わせて低くしたり高くしたりできます。さらに、サウナの赤い光はとてもリラックス効果があります。加えて、自分の好きなリラックス音楽を聴くこともできます（キャビンにはBluetoothで携帯と接続できるスピーカーが装備されています）ので、まさに天国にいるような気分になります—少なくとも私にはそうです！ なぜ赤外線サウナにはこれほど多くの利点があるのか： サウナが健康に良いことは、古代ローマ人も知っていました。赤外線放射もいくつかの健康上の利点をもたらします。発汗によって体内の毒素の排出が促進され、内側からの浄化プロセスが始まります。特に肌の問題を抱える人々にとっては恩恵が大きいです。サウナ後に座っていたタオルに、汗とともに排出された毒素の黒い小さな斑点が見られることもあります！ しかし、定期的に使用することで肌の状態が改善されるだけではありません。血行が実証的に改善されるため、傷ついた筋肉がより早く治癒し、こりが解消されます。これは特にスポーツ選手にとって回復手段として非常に有効です。また、ストレスが軽減され、積極的にリラクゼーションに寄与することは言うまでもありません。効果は持続的で、穏やかで快適な睡眠を保証します。 すべての利点を一目で 解毒 ストレス解消＆リラクゼーション より良い睡眠 肌の浄化 血行促進 筋肉の再生＆こりや筋肉痛の緩和 免疫システムの強化 コラーゲン生成の促進 体重減少 もし皆さんも自分にご褒美をあげて赤外線サウナを試してみたいと思ったら、ぜひ Radiance Bar に足を運んでみてください。特に新規のお客様に魅力的なのは、59ユーロで7日間にわたり5回の30分セッションを予約できる初心者向けウィークパスです。その他にも30分または50分の単発セッションや各種メンバーシップの予約も可能です。陰性のコロナ検査証明書、ワクチン接種証明書、または回復証明書以外は持参するものはありません。タオル、バスローブ、シャンプー、ボディソープ、ドライヤーはスタジオで用意されています。料金や条件の詳細は ウェブサイトまたは Instagramでご確認ください。 ミュンヘンに2つ目のスタジオが計画中で、多くのサウナランドや温泉でも赤外線サウナキャビンがすでに提供されています。ぜひ問い合わせて試してみてください！...