ライラの休憩

医者に行くまでに時間がかかります。私の体は50年以上も忠実に動いてきました。娘たちの出産は脊髄麻酔なしで乗り切りました。私は「まず自分の内側に耳を傾ける」専門家であり、代替医療にも親しみを感じています。そしてどうしようもなくなったら、イブプロフェンを飲みます。

しかし、その後。

それは日常生活のごく普通のことに対するある種の不安感から始まりました。ああ、均一なストレスだなと思い、もっとヨガをして定期的に瞑想し、早く寝ることにしました。不安が同居人のように私の中に入り込み、体の中で意地悪な小鬼たちが蛇口をひねり、間欠的に心配、不安、苛立ちの化学物質が流れ出ているように感じました。しばらくすると、娘たちの視線が物語っていました。私が必死にますます高用量で舐めていた市販のパッションフラワー・ラベンダー・セントジョーンズワート複合剤を、小鬼たちは嘲笑していました。これがフェーズ1で、1年続きました。

それからフェーズ2が始まりました。神経の緊張と私が大切にしてきた恐怖回避の戦略に加え、確実な睡眠障害が加わりました。カチッ！毎晩、3時頃に目が覚めてしまい、目はぱっちり開いているのに、十分に眠れていません。夜の静けさの中で横たわるのは素晴らしいことです。今や私は幽霊のようになってしまいました。なぜなら、健康的な睡眠はいつも私の救いだったからです。泣き叫ぶ赤ちゃん、高熱の子供たち、ディスポ・ファッシング、別れのドラマといった人生のラッシュアワーの最中でも、深い眠りは常に私の最高の友、医者、充電ステーションでした。そうだったのです。

私はさらに繊細になり、適切な時も不適切な時も涙を流しました。そしてそれだけでは私を完全にヒステリーに追い込むには足りず、伝説のホットフラッシュが突然始まりました。母の時に私はそれをいつも軽蔑していました。私はそれを持ちたくなかったのです。女性の人生史に大きな文字で刻み込みました。いや、エルプフィルハーモニーの大きさの紫色に輝くグラフィティでした：ホットフラッシュは絶対にない！私ではない。「でも」と夜に小妖精たち、幽霊、熱い魔女がささやきました。数週間で内側から削り取られたように感じました。私はまだ女性だったのでしょうか？本当にはそうではありませんでした。私は存在感を失い、精神は消え去り、実際に死ぬ準備ができていました。それは全く悪いことではないと思いました。なぜなら超越的な次元は次の夜よりも怖くなかったからです。私の赤ワインの消費はスポーツのようになり、「これからは下り坂だ」と私はクネーフの名曲を口ずさみました。

それから医者や自然療法士の連続が始まりました。振り返ると、残念ながらそれは助けにはなりませんでした。診察のたびにまだまあまあの印象を与えていたわけではないでしょう。なぜなら私は嘆きの女に変わっていたからです。数ヶ月で7キロも痩せ、目の下に黒い三日月をぶら下げて歩いていました。唯一の慰めは、毎日子供の誕生日サイズのチョコレートケーキを食べることでした。心配する娘たちは私のために野菜を料理してくれました—まったくもって逆さまの世界です。私は自分のジレンマを隠しませんでした。かかりつけ医にも、21年来の婦人科医にも、自然療法士にも、TCMの師匠にも。ありふれた栄養のアドバイス（アボカドと目玉焼きを食べなさい）、シベリアのルバーブの錠剤（効果は約8週間後…そんな時間はもうなかった）、ヤムイモの軟膏（必ず上腕に塗る…なぜ？）、セピアの滴（イカで解体感を和らげる）、そして木の下に立って守護聖人を呼ぶようにとの助言も受けました。番号はなくしてしまいましたが。

同年代の女性たちのコメントはさらに皮肉に感じられました。彼女たちは私に、避けられない更年期を勇敢に乗り越えるよう強く勧めました。結局、それは変容であり、女性であることの一部だと。さらに長い月日を経て、私は教義の冷たい洞窟に閉じ込められていることに気づきました。解放はどうやら生理と同時に終わっていたようです。進化生物学的な殉教者たちが私を弱虫と呼ばなかったのは、まだ寛大だったのでしょう。小妖精たちは火の周りでくすくす笑いながら踊り、魔女は権威的に小枝を投げ入れました。1月、私は最終的な紫の休止のためにソファに横たわりました。どうでもいい、全部どうでもいい、と私は思いました。

そして、苦しみの谷でひらめくように、ベルリンでホルモンスペシャリストとして働く古い友人のことを突然思い出しました。翌日彼女に電話をかけ、数文で私の状態は少なくとも概ね分析されました。数日後、彼女は感覚的に20本もの血液を採取し、マンモグラフィーを受けるように注意し、プロゲステロンカプセルとエストロゲンジェルを処方しました。さらに、適度にユーモアを交え親身にホルモンの相互作用、フェーズ1（プロゲステロンの喪失：不安と動揺）とフェーズ2（エストロゲンレベルの急激な低下：睡眠障害とほてり）について説明してくれました。まさにこの2つのフェーズが2年間にわたり明確に現れ、私の身体と精神を異常状態に陥れていたのです。実際、それは難解なことではありません。彼女の見解では、私は必ずしもこの状態を苦しむ必要はなく、ホルモン補充療法は最適に研究された方法だということでした。シベリアのルバーブでもなく、ヤムイモでもなく、セピアの滴でもなく、神様でも1日1個のアボカドでもありません。エストロゲンジェルを初めて塗ったとき、私は自信を持ってメロディーを口ずさみました。プロゲステロンカプセルは前向きな気持ちで飲み込みました。「すぐにまた本当に元気になるよ」と友人の言葉を思い出しました。「排卵前の19歳のように元気になるわけではないけれど、確実に別人のように感じるはずよ。」私は待ちきれませんでした。

ホルモンカクテルを初めて服用してからわずか数日後、実際に初めての夜に9時間もぐっすり眠ることができました。それは私にとってまさに奇跡のようでした。睡眠障害に悩んだことがある人なら、この計り知れない素晴らしい熟睡感がどんなものか分かるでしょう。そしてその効果は続いています。現在の副作用は、性欲と他の健康的なことへの食欲です。計画を立て、部屋をリフォームし、毎日戻ってきた無邪気さに感謝しています。そして何より素晴らしいのは、不安の小鬼たちが落ち着き、プロゲステロンが彼らをおとなしくさせ、黙らせていることです。ホルモン補充療法のリスクについては説明を受けましたが、今はただ完全な人間として再び感じられることに感謝しています。リラパウゼの副作用はおそらくこれ以上1ヶ月も耐えられなかったでしょう。私はただ横になったままだったでしょう。