Tutto quello che dovete sapere su Gua Sha

© Mount Lai

Una antica tradizione dell'Estremo Oriente rivive. Ti sveliamo perché il Gua Sha sta tornando a essere il preferito tra gli strumenti di bellezza.

Cos'è il Gua Sha?

Un Gua Sha è una pietra grande circa quanto il palmo della mano, fatta di giada o quarzo. Proveniente dalla Medicina Tradizionale Cinese, la pietra viene usata per massaggi al viso o al corpo. Applicata con la tecnica corretta, un massaggio Gua Sha stimola il flusso linfatico nei tuoi linfonodi. Questo drenaggio linfatico aiuta a eliminare più rapidamente le tossine, stimola la circolazione, riduce il gonfiore e nutre la pelle con sostanze importanti. 

Il risultato è un incarnato naturale e sano. Il tuo viso appare di nuovo roseo e fresco. Inoltre, l'applicazione della pietra Gua Sha stimola la produzione di collagene. Questa sostanza importante prodotta dal corpo rende la tua pelle elastica e le dona un aspetto giovanile.

Non c'è da meravigliarsi se la tendenza beauty dall'Asia ha già conquistato Hollywood. 

Perché ho bisogno di un Gua Sha?

• Stimola il flusso sanguigno e i linfonodi
• Scioglie le tensioni muscolari
• Allevia il gonfiore
• Aumento della produzione di collagene
• Supporta l'assorbimento dei prodotti per la cura
• Regala un incarnato fresco ed è una carica di freschezza per la pelle stanca
• Previene la formazione di rughe sottili
• Anti-invecchiamento: un uso regolare dovrebbe minimizzare le piccole rughe e allenare i muscoli del viso
• Anti-mal di testa: applicare e massaggiare leggermente testa e viso può alleviare il mal di testa

Come si usa correttamente un Gua Sha?

La cosa più importante: affinché il Gua Sha possa svolgere la sua funzione, deve lavorare nel flusso linfatico del viso. Significa: il Gua Sha deve essere mosso solo in una direzione specifica sul viso. Ovvero dal basso verso l'alto e dal centro verso l'esterno.

Fonte: Douglas.de

Non grattare la pelle né esercitare troppa pressione, solo movimenti delicati e scorrevoli e assolutamente niente tirate, come spesso si vede erroneamente in molti influencer o tutorial, perché questo favorisce la formazione di rughe invece di contrastarla!

Gli oli per il viso completano l'applicazione. Applicate poche gocce sul viso e via. Non dimenticate di pulire accuratamente le pietre dopo l'uso.

Ora potreste giustamente chiedervi: Chi ha tempo per questo? Ma un massaggio di 2-3 minuti al mattino o alla sera è sufficiente per vedere la differenza. E credetemi, è anche rilassante. Soprattutto se avete tensioni al collo, un massaggio Gua Sha al collo è un sogno - particolarmente efficace se abbinato all'olio di menta piperita.

Consiglio: Per un effetto particolarmente fresco, conserva il Gua Sha in frigorifero!

Dove posso trovare il mio Gua Sha? I nostri preferiti per lo shopping:

Diverse pietre e forme hanno effetti differenti. Qui c'è qualcosa per tutti.

Quarzo rosa: Protezione naturale e blocca-stress

Queste due pietre Gua Sha in quarzo rosa nella forma a onda di Lavay Paris o in forma a cuore di Rosental Organics sono particolarmente adatte per pelli sensibili.

 

Giada nera: Calmante e equilibrata come questo Obsidian Gua Sha von Alicia Keys  

Giada verde: Armonia e equilibrio li trovate nel Ari Anwa Glow Kit Jade

Quarzo chiaro: Luminosa e curativa, vi viene fornita dal Clear Quartz Gua Sha

 

 

I migliori oli per il viso per il massaggio con pietre Gua-Sha

Per un massaggio Gua Sha è indispensabile un buon olio per il viso. Adoro il Midnight Rejuvenation Oil Serum di LePure o l'olio per il viso Virgin Marula di Drunk Elephant

 

 

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Sull'autrice:

Eva Staudinger è una modella tedesca ed è sotto contratto con agenzie internazionali a New York, Londra e Parigi. Grazie alla sua lunga esperienza professionale, skincare, beauty e wellness sono temi a cui si dedica quotidianamente con grande passione. Viaggi di lavoro a New York, Sydney o Londra le permettono di avere sempre uno sguardo sulle ultime tendenze beauty, che condividerà con noi nella rubrica SoSue Beauty. Oltre alla sua attività di modella, la nativa di Bergisch Gladbach ha anche conseguito la laurea triennale in economia presso l'Università di Colonia. Nel frattempo ha trasferito il suo centro di vita dal Reno al nord, ad Amburgo, dove vive con il suo fidanzato e dove ha sede la sua agenzia tedesca "PMA". Regolarmente porta i suoi follower nel suo account Instagram "evastaudinger" nei suoi viaggi per il mondo e offre insight sulle sue ultime scoperte nei settori beauty, wellness e food - chi vuole può dare un'occhiata.