Overdosis gevoelens
De kersttijd is voor velen de mooiste tijd van het jaar. Helaas kunnen maar enkelen echt van de tijd genieten, de meesten van ons zijn voortdurend bezig om het voor iedereen het mooiste moment van het jaar te maken. Vooral moeders zijn getroffen, die zich zoals altijd uitsloven om kinderogen te laten stralen. Tussen kerstwonderen en kerstwaanzin hebben velen gewoon nog maar zin om te huilen. Feestdagtranen zijn echter de beste tranen, vindt auteur Karina Lübke. Uit haar nieuwe boek "bitte recht festlich" haar heel persoonlijke kijk op de kerststress.
Van Karina Lübke
De kersttijd is zo waanzinnig emotioneel intens dat het al een eigen vorm van familietherapie kan zijn. Binnen iets meer dan twee maanden ervaar je meer existentiële emoties dan de rest van het jaar: ik huil regelmatig tranen van woede, tranen van uitputting, tranen van ontroering, tranen van teleurstelling, tranen van dankbaarheid, tranen van opluchting en tranen van vreugde in een jaarlijks wisselende mengverhouding. Want kerst komt niet zomaar, zoals veel mannen denken – je moet het nadrukkelijk uitnodigen, bij je naar binnen schuiven en het gezellig maken. Bij deze vorm van psychologische heldenreis wordt de comfortzone verlaten, grenzen overschreden en dagelijks spontaan geïmproviseerd. Kerst-nervensamenbraken zijn daarom vooral bij vrouwen en moeders traditie en op de een of andere manier ook de beste, want ze werken kathartisch: zo gereinigd van oude lasten en met een tranenvochtige ziel kun je goed het nieuwe jaar beginnen in de dagen tussen de jaren.
Het is echter jammer dat je nooit precies weet of de verlangde en ingeplande gevoelens ook op het juiste moment en bij de juiste gelegenheid zullen optreden. Soms was de hele voorstelling perfect, maar door pure uitputting kun je niet meer diep of hoog genoeg voelen. Het intense geluk in het hier en nu, dat ik me op tijd voor kerstavond wens, wanneer de echte kaarsvlammen in de boom als enige lichtbronnen in de kamer branden, wanneer iedereen gezond, fris gewassen en mooi aangekleed is, een glas champagne in de hand heeft en al een nieuwsgierige blik op de cadeaus onder de boom werpt, deze mix van diepe vrede, vreugdevolle opwinding en overstromende liefde raakt me vaak pas met vertraging op de middag van tweede kerstdag. Dan is ook de zorg afgenomen dat je al het geld in cadeaus hebt gestoken die de ontvanger geen juichkreten ontlokken, maar hooguit een beleefde "Oh! dat is ja... aardig" en in het ergste geval een "Wat is dat? Wat? Aha. En ... waarvoor heb je zoiets nodig? Aha. Denk je dat je het nog kunt ruilen?"
De gevoelde verantwoordelijkheid voor het slagen van het feest en een passende hoeveelheid geluk voor iedereen viel plotseling van me af, wat gebeurd is, is gebeurd. De buitenwereld, de zorgen en de hele drukte zijn ver weg. Ik lig alleen op de bank in mijn joggingbroek, heb bij het aanbreken van het diepblauwe uur de laatste kaarsen op de prachtige boom aangestoken, waarvan ik de schoonheid tot nu toe nog niet echt heb kunnen genieten; ik luister via koptelefoon naar een Bachconcert, adem eindelijk diep in en plotseling neemt het koor me helemaal mee: Hallelujahhh! Het aftershowfeest is vaak beter dan het hoofdprogramma.
Hoeveel Kerstmis beleef je in je leven? Met veel geluk en een gezonde levensstijl tachtig of negentig. Zou je ze allemaal achter elkaar vieren, dan was je na drie maanden helemaal klaar – met alles. Dat is echt niet veel tijd. Daar moet je het beste van maken. Psychologen zeggen dat herinneringen het beste op te roepen zijn als ze gepaard gaan met sterke emoties. Daarom herinner je je ook na vele jaren nog zo gedetailleerd echte kersttijden. Daarom vind ik het zo belangrijk om elk moment te maken tot een intense, geconcentreerde lievelingsherinnering.
Kerstmis zonder tranen? Niet voor mij!
Nee, het leven is geen verlanglijstje! Maar in dit boek staat alles wat je moet weten over Advent en Kerstmis om het feest van de liefde(n) niet (alleen) te haten. „bitte recht festlich" van Karina Lübke is verschenen bij Carlsen Verlag, telt 128 pagina's en kost 12 euro (digitale editie 8,99 euro). Verkrijgbaar hier of in alle boekhandels. Veel leesplezier!
Karina studeerde eerst design, behaalde een diploma in mode en volgde daarna de journalistenschool van Wolf Schneider in Hamburg. Vervolgens werd ze redacteur en columniste bij TEMPO en schreef ze freelance voor verschillende tijdschriften. Haar maandelijkse column "Bitte recht feindlich" in het tijdschrift BARBARA heeft een grote schare fans en zal begin dit jaar als boek verschijnen, net als haar volgende roman. Ondertussen trouwde ze, en bracht ze een dochter en een zoon groot. Meer lees je hier.