Todo lo que deben saber sobre Gua Sha
© Mount Lai
Una antigua tradición del Lejano Oriente revive. Te contamos por qué Gua Sha se ha convertido nuevamente en el favorito entre las herramientas de belleza.
¿Qué es Gua Sha?
Un Gua Sha es una piedra del tamaño de la palma de la mano hecha de jade o cuarzo. Proveniente de la Medicina Tradicional China, se usa para masajes faciales o corporales. Aplicado con la técnica correcta, un masaje Gua Sha estimula el flujo linfático en tus ganglios linfáticos. Este drenaje linfático ayuda a eliminar toxinas más rápido, mejora la circulación, reduce hinchazones y nutre tu piel con nutrientes importantes.
El resultado es un brillo natural y saludable. Tu rostro vuelve a lucir rosado y fresco. Además, la aplicación con piedra Gua Sha estimula la producción de colágeno. Esta sustancia corporal importante hace que tu piel sea elástica y le da un aspecto juvenil.
No es de extrañar que la tendencia de belleza de Asia ya haya conquistado Hollywood.
¿Por qué necesito un Gua Sha?
- Estimula el flujo sanguíneo y los ganglios linfáticos
- Libera tensiones musculares
- Alivia las hinchazones
- Aumento de la producción de colágeno
- Apoya la absorción de productos de cuidado
- Crea un brillo fresco y es un impulso de frescura para la piel cansada
- Previene la formación de arrugas finas
- Anti-envejecimiento: Un uso regular debería minimizar las pequeñas arrugas y entrenar los músculos faciales
- Anti-dolor de cabeza: Colocar y masajear suavemente la cabeza y el rostro puede aliviar los dolores de cabeza
¿Cómo se usa correctamente un Gua Sha?
Lo más importante: Para que el Gua Sha pueda ejercer su efecto, debe trabajar en el flujo linfático del rostro. Esto significa que el Gua Sha solo debe moverse en una dirección específica sobre la cara. Es decir, de abajo hacia arriba y del centro hacia afuera.
Fuente: Douglas.de
No raspen la piel ni ejerzan demasiada presión, solo movimientos suaves y deslizantes, y nada de tirar, como se ve erróneamente en muchos influencers o tutoriales, ¡eso fomenta la formación de arrugas en lugar de prevenirlas!
Los aceites faciales completan la aplicación. Pongan unas pocas gotas en el rostro y listo. No olviden limpiar bien las piedras después.
Ahora quizás se pregunten con razón: ¿Quién tiene tiempo para eso? Pero un masaje de 2-3 minutos por la mañana o por la noche es suficiente para notar la diferencia. Y créanme, también es muy relajante. Especialmente si tienen tensiones en el cuello, un masaje de cuello con Gua Sha es un sueño, especialmente efectivo combinado con aceite de menta.
Consejo: ¡Guarda el Gua Sha en el refrigerador para un efecto especialmente fresco!
¿Dónde encuentro mi Gua Sha? Nuestros favoritos de compras:
Diferentes piedras y formas tienen diferentes efectos. Aquí hay algo para todos.
Cuarzo rosa: Protección natural y bloqueador de estrés
Estas dos piedras de Gua Sha de cuarzo rosa en forma de onda de Lavay Paris o en forma de corazón de Rosental Organics son especialmente adecuadas para pieles sensibles.
Jade Negra: Calmante y equilibrante como este Obsidian Gua Sha von Alicia Keys
Jade Verde: Armonía y equilibrio los encuentras en el Ari Anwa Glow Kit Jade
Cuarzo Claro: El Clear Quartz Gua Sha les aporta elevación del ánimo y sanación
Los mejores aceites faciales para masajes con piedras Gua-Sha
Para un masaje Gua Sha, un buen aceite facial es imprescindible. Me encanta el Midnight Rejuvenation Oil Serum de LePure o el aceite facial Virgin Marula de Drunk Elephant
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Sobre la autora:
Eva Staudinger es una modelo alemana que tiene contrato con agencias internacionales en Nueva York, Londres y París. Gracias a su amplia experiencia profesional, el cuidado de la piel, la belleza y el bienestar son temas que aborda a diario con gran entusiasmo. Los viajes de trabajo a Nueva York, Sídney o Londres le permiten estar siempre al tanto de las últimas tendencias en belleza, que luego compartirá con nosotros en la sección de belleza de SoSue. Además de su trabajo como modelo, esta originaria de Bergisch Gladbach ha completado su licenciatura en Economía en la Universidad de Colonia. Actualmente ha trasladado su residencia del Rin al norte, a Hamburgo, donde vive con su novio y donde está ubicada su agencia alemana "PMA". Regularmente lleva a sus seguidores en su cuenta de Instagram "evastaudinger" en sus viajes por el mundo y ofrece insights sobre sus últimos descubrimientos en belleza, bienestar y alimentación; quien quiera puede echar un vistazo.